13 юни 2023 г.
Кога бебетата започват да се обръщат
Гледането на Вашето бебе преминава през различни фази на развитие, което е една от най-вълнуващите и емоционални части на родителството. Тези малки етапи, като например когато бебетата започнат да се обръщат, са най-големите постижения. Преобръщането изисква много мускулна сила. Трябва да има добра координация в горната част на тялото и когато Вашето бебе достигне до този етап, това показва, че то расте. Има различни признаци, които показ ват, че бебето може да започне да се обръща. Въпреки че всяко бебе е различно и може да овладее умението на различна възраст, можете да му помогнете да го постигне чрез прости упражнения.
Кога бебето започва да се преобръща
Първоначалното преобръщане на Вашето бебе се извършва, когато то лежи по корем и използва ръце, за да повдигне главата и раменете си. Това движение помага да се укрепят мускулите на главата, врата и горната част на тялото. След като бебето достигне силата да повдигне главата, то ще започне да се преобръща.
Бебетата започват първото си преобръщане от корем на гръб около два до пет месеца, настрани около четири до пет месеца и половина и от гръб на корем около пет и половина до седем и половина месеца.
Предпазни мерки, които трябва да вземете
Бебетата обикновено се преобръщат без никакво предупреждение. Затова е важно никога да не пренебрегвате детето си, докато е на леглото или на друга висока повърхност. Може да отнеме част от секундата, за да се преобърнат, което да доведе до падане. Поставете бебето върху плосък, твърд матрак и избягвайте наклонени или повдигнати повърхности.
След като бебето Ви започне да се преобръща, можете да спрете да използвате маса за повиване. Вместо това можете да използвате голямо легло с повдигнати страни или подпряно с възглавници от всички страни или върху матрака, когато сменяте пелените и дрехите на Вашето бебе.
Когато Вашето бебе започне да се преобръща, най-добре е да не го повивате, тъй като може да бъде по-трудно или невъзможно за него да се преобърне обратно в предишната си позиция, което може да доведе до опасни последици, включително синдром на внезапна детска смърт.
Как Вашето бебе ще се научи да се преобръща
Физическото развитие на новороденото започва с главата и след това преминава към други части на тялото.
На 1 месец:
На 2 месеца:
На 3 месеца:
На 4 месеца:
На 5 месеца:
На 6 месеца:
Съвети, които помагат Вашето бебе да се научи да се преобръща
Трябва да следите промените, които ще се случат на всеки етап, преди да подканите Вашето мъниче да извършва тези дейности. Ето няколко съвета за преобръщане на Вашето бебе:
Как да насърчите бебето си да се преобърне
Можете да играете с Вашето мъниче, за да го насърчите да се преобръща.
Преобръщане на бебето и безопасно спане
Не трябва да се притеснявате, ако бебето Ви се преобръща, докато спи. Това означава, че са достаъчно силни да държат главата си и могат да се преобръщат по гръб. Обикновено започват да се търкалят по корем, последван от гръб и накрая във всичките четири позиции.
През първата година трябва да ги оставяте да лежат само по гръб, за да избегнете синдрома на внезапна детска смърт. Когато забележите, че бебето Ви се преобръща по време на сън, опитайте се да го поставите по гръб. Рискът от синдрома на внезапна детска смърт за Вашето бебе намалява след четири месеца. След като Вашето бебе навърши една година, има почти нулев риск.
Съвети за безопасен сън при бебета
Ето няколко съвета:
Ако забележите, че бебето се е завъртяло, опитайте да го обърнете по гръб в обичайната позиция за сън. Ако бебето е разстроено, успокойте го, докато заспи.
През деня оставете бебето да се обръща. Поставете го по корем и оставете за 15 минути. Помага за укрепване на гърба. Можете да опитате да го преобърнете от гърба към корема и отново назад. Повторете го по време на лягане. Това ще му помогне да запомни да се върне в обичайната позиция за сън, ако е раздразнено от новата поза.
Какво да очаквате след като бебето Ви се преобърне
Мускулите, които участват в преобръщането на Вашето бебе, са същите, които му помагат да пълзи и да седи.
Вашето бебе е на 7 месеца и все още не може да се обръща. Това притеснително ли е?
Всяко бебе е различно от другото. Някои развиват умения бързо, докато на други може да им отнеме време. Същото е и с преобръщането.
Ако при обръщане Вашето бебе непрекъснато плаче или изглежда притеснено, това показва, че изпитва болка. Така че не забравяйте да поставите бебето обратно по гърб.
Когато бебетата започнат да се преобръщат, това е първият етап от развитието. След като Вашето бебе навърши около два до пет месеца, първото му преобръщане се случва докато лежи по корем. Това е от съществено значение, тъй като помага на бебетата да укрепят мускулите на главата, врата и горната част на тялото. Различните новородени обаче могат да овладеят тази способност на различна възраст. Можете също така да помогнете на бебето си да се обърне, като му отделите време да полежи по корем и използвате играчка, но първо се уверете в безопасността на бебето.
Използвани източници:
1. Baby Needs Tummy Time! https://safetosleep.nichd.nih.gov/safesleepbasics/tummytime
2. Infant- newborn development. https://medlineplus.gov/ency/article/002004.htm
3. Developmental Milestones. https://res.mednet.ucla.edu/DevelopmentalMilestones
4. Learning to Roll. https://mydoctor.kaiserpermanente.org/ncal/Images/Devel%202%20Learning%20to%20Roll_tcm75-628105.pdf
5. 3 Easy Ways to Incorporate Tummy Time at Home. https://napacenter.org/incorporate-tummy-time-at-home/